环球好，我是张大夫，在中医眼里呢，我们体魄好不好，全看精、气、血这三样东西足不及。一朝它们变少了，体魄穷乏了供应，那就会引起好多健康问题了，比如精少腰会酸、血少呢眼睛会干、气少了东谈主还会整天认为累。那濒临这种情况如何办才好呢？别挂念，今天我就给环球共享3个成心来补精气血的中成药，帮你找回健康活力。

当先啊我们来说一下精少腰乏的问题。

这精啊是我们的生命的精华和根基，被肾给收藏着，是以也被称为肾精。那你念念啊，肾脏它是不是就在腰的位置，若是肾精不够用了，那腰部当然也容易出问题，它会因为没取得饱和的养分滋养而出现酸困感。

况兼啊，这肾精还能生化出骨髓，是以在精亏以后，除了腰部的问题，它还容易影响到全身骨骼致使是气血的状况，让东谈主嗅觉混身齐不得劲儿。那这个时候呢我们就得实时去补肾填精了。不错参考五子衍宗丸来改善，它的药方是有五味种子类的药材组合而成的，有相等好的补肾益精、壮阳强身的功效。

其次呢是气少身乏的问题。

这气呢是就卓绝于是东谈主体的能源场合，它会持续地鼓舞着体魄去作念该作念的事情。在气虚了以后，体魄就得不到饱和的能源来保管平常的行径了，就跟没电的手机相同，啥齐干不动了。 在这种情况下呢，东谈主就会变得精神头不够，干啥齐提不勤恳，致使话齐懒得说。

如果你也因为气虚而导致体魄各机能变弱了，那就要攥紧本事去益气补气了。不错参考补中益气丸来改善，它能健脾益气，从根源处改善气虚的问题，让东谈主重新变得活力整个。

然后呢是血少眼乏的问题。

在中医表面中，我们的眼睛啊和肝脏联系很密切，而肝脏呢又是主藏血的，肝血充足的时候我们的眼睛才气被滋养到。若是肝血虚了，那眼睛就会因为穷乏滋养而变得容易疲顿、出现干涩蒙眬、想法着落等问题。

另外还可能会追随头晕乏力、失眠多梦的问题。对此呢我们就得念念主义给肝脏补补血，不错参考四物颗粒来补血养血，让眼睛和体魄齐能回到好状况。

那今天的共享就到这里了，但愿能给环球带来一些参考价值，如有需要，请在大夫指引下合理使用，我们下期相逢。